美玲愛分享的部落格

五松粉:

打開五松粉，突然把記憶拉到了童年，媽媽總會買巴斯克林讓我們泡澡，味道跟這五松粉好像啊!

來自日本的紅松、黑松、五松葉，松葉提煉之松葉油&美國的雪松木油，充滿著森林的芳香，有松的香味，水質如嫩葉般的色澤，

深深森呼吸。。。。泡完腳後，身體跟房間都瀰漫著森林香氣，彷彿漫步在林間深處。

粗鹽或浴鹽:

去下肢腫、足心虛熱（即五心煩熱）的鹽水足浴

倒入適量約10g， 富含礦物質的粗鹽，可洗滌、去角質、除污，鹽水濃度的高滲作用，可瀝水濕，減輕因久站氣腫造成的下肢腫脹感，改善足心虛熱，即中醫所說的五心煩熱。

搜尋到的資料說可消除便祕與疲勞，幫助睡眠，因我的浴鹽含有精油，泡完時不擦乳液也不乾燥。

薑:

薑可治療關節炎、肌肉疼痛與風濕症。

煮一壺濃濃的薑水，加入泡腳機裡，留一杯邊泡邊喝，在這寒流又下雨的日子，幫身體除溼氣。

精油:

我也會針對當天的狀況，來調整適合的精油，每種各一滴，利用震動或氣泡功能讓精油擴散，皮膚上的精油與水蒸氣的作用，讓身心得到放鬆。

每每泡完腳，總是流了一身汗，衣服都濕透了。

血液循環加速，得補充能量。

一直都是小子準備好水，邀請我一同泡腳，這麼大台的機器加了水後，對他來說有些重， 一不小心撞到門，便將環扣撞斷了。

原是自己貼了無痕貼，沒想到告知廠商後，隔天就寄來替換品，大兒子主動幫我換好，小孩長大會幫忙真好。

最是令我感動的是小子，寫張卡片給我，他愛泡腳甚於我，下次讓他再寫張卡片，說說為何愛泡腳的理由。